ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
«КУРИТЬ - ЭТО НЕ КРУТО!»

Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение, употребление наркотических веществ, злоупотребление алкоголем являются самыми опасными вредными привычками и приносят огромнейший вред не только лицам, страдающим этими привычками-заболеваниями, но и окружающих их людям и всему обществу в целом.

Две страшные зависимости – наркомания и табакокурение в наше время достигли масштабов эпидемии. Ее распространение идет гораздо быстрее, чем принимаются меры по борьбе с этими страшными явлениями. И с каждым годом возраст попавших в зависимость становится все меньше.

Поэтому огромное значение в современном обществе приобретает профилактика наркомании и табакокурения.

ВАЖНО!

ВАША ЖИЗНЬ И ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ТОЛЬКО В ВАШИХ РУКАХ!
ПОГОВОРИМ СЕГОДНЯ О ВРЕДЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ
И НАЧНЕМ НАШ РАЗГОВОР С ОДНОЙ ПРОСТОЙ ФРАЗЫ:

«ПОМНИ! КУРИТЬ - ЭТО НЕ КРУТО!»

КУРЕНИЕ - одна из самых распространенных вредных привычек. Специалисты все чаще относят эту привычку к наркомании. Курильщики вдыхают в легкие продукты горения и насыщают организм целым набором ядовитых веществ. Кроме этого все эти гадости вдыхают окружающие курильщика люди и очень часто это еще и дети.

ВЛИЯНИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Очень часто люди, страдающие вредными привычками, не знают о влиянии этих привычек на здоровье или же не осознают всю опасность, которую таят в себе алкоголь, наркотические вещества и табак. И нередки случаи, когда человек, просто поняв какой вред наносит себе и окружающим, расстается с вредными привычками.

ЧЕМ ОПАСНО КУРЕНИЕ?

 Влияние курения на здоровье человека сокрушительно и очень опасно для жизни!

ПЕРЕЧИСЛИМ ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ОПАСНОСТЕЙ,
ТАЯЩИХСЯ В ТАБАЧНОМ ДЫМЕ:

- Портится структура ногтей и волос, меняется цвет кожи.
- Желтеют и слабеют зубы, появляется неприятный запах изо рта.
- Сосуды курильщика становятся хрупкими и неэластичными.
- Табакокурение способствует гниению органов желудочно-кишечного тракта. ·
- Повышается риск возникновения язвы желудка.
- Нарушается кислородный обмен в организме и как следствие затрудняется очистка крови.
- Никотин способствует повышению давления.
- Увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Нарушается защита дыхательных путей, в результате чего курильщики более подвержены заболеваниям горла, бронхов и легких, а также тяжелее переносят данные заболевания.
- Курение способствует развитию онкологических заболеваний. 

Последствия курения для детей плачевны – для них в разы увеличивается вред, оказываемый веществами, входящими в состав сигаретного дыма. Причем это касается не только активного, но и пассивного курения.

       Организм ребенка настолько слаб и беззащитен перед табачными ядами, что последствия даже пассивного курения могут стать необратимыми. Никотин, угарный газ, ядовитые смолы – страшные враги детского здоровья, не дающие телу направить все силы на рост, развитие и формирование крепкого иммунитета; в таких условиях можно говорить лишь о выживании. Вырасти здоровым и сильным для ребенка, который курит или живет в семье курильщиков, не представляется реальным.

ВАЖНО!
ГЛАВНАЯ ОШИБКА - НАЧАТЬ КУРИТЬ!
С САМОЙ ПЕРВОЙ СИГАРЕТЫ - ТЫ ЗАВИСИМ ОТ НИКОТИНА!

ЕЩЕ ОДНА ОШИБКА!
ДУМАТЬ, ЧТО СИГАРЕТА ДОБАВЛЯЕТ ТЕБЕ ВЕСА
В ОБЩЕНИИ СО СВЕРСТНИКАМИ!
ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН БЫТЬ ИНТЕРЕСЕН СОБОЙ,
А НЕ СВОИМИ ВРЕДНЫМИ ПРИВЫЧКАМИ!

ФАТАЛЬНАЯ ОШИБКА!
ЖИТЬ НАДЕЯСЬ, ЧТО ВСЕ ОБОЙДЕТСЯ И КУРЕНИЕ НЕ НАНЕСЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ!
НЕ ОБОЙДЕТСЯ!!!

ЕСТЬ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ КАЖДОГО ИЗ НАС:

НИКОГДА НЕ КУРИТЬ!
И ПРИНЯТЬ ЭТО РЕШЕНИЕ НЕОБХОДИМО – ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!